Остеохондроз тазобедренного сустава – заболевание дегенеративного характера, которое поражает хрящевую ткань и соединительную оболочку. Неблагоприятные факторы постепенно разрушают структуру хряща. В результате он перестает выполнять свои амортизационные функции, вызывая воспаление, трение костей и разрастание остеофитов. Возникает деформация тканей, острая боль и ограничение подвижности.
Содержание:
- Характеристика заболевания и причины
- Признаки и стадии заболевания
- Диагностика
- Лечение
- Народные средства
- ЛФК при тазобедренном остеохондрозе
- Питание
Характеристика заболевания и причины
Крупная кость таза с вертлужной впадиной соединяется суставом с головкой бедра. Поверхность совмещений покрыта хрящевой тканью, между которой находится суставная (синовиальная) жидкость. Она смазывает хрящи, предотвращая их трение. Хрящевые структуры при движении и нагрузках изменяют размеры, выполняя роль амортизатора. Чем сильнее компрессия на сустав, тем больше выделяется синовиальной жидкости, которая образует защитный слой для скольжения.
Хороший кровоток снабжает хрящевые ткани питательными веществами. При недостатке витаминов и возрастной потере жидкости в них происходят дистрофические изменения и возникает тазобедренный остеохондроз.
Характеристика заболевания:
- происходит усыхание хрящей, поверхность становится шероховатой, образуются трещины;
- недостаточная амортизация вызывает трение и воспалительные процессы, уменьшается выработка синовиальной жидкости;
- происходит «слущивание» хрящевой ткани с поверхности костей и ее потеря;
- костные структуры труться друг о друга, их ткань уплотняется, по краям образуются костные наросты (остеофиты);
- суставная щель сужается до полной неподвижности сустава.
Человек испытывает сильные боли, проблемы с передвижением, при отсутствии лечения прилежащие мышцы атрофируются, меняется походка, наступает хромота и инвалидность.
Остеохондроз тазобедренного сустава поражает преимущественно людей старше 40 лет. Основными причинами становятся возрастные изменения, избыточный вес и силовые виды спорта.
Факторы, влияющие на развитие заболевания:
- травмы бедра;
- гиподинамия;
- врожденные патологии (дисплазия);
- заболевания эндокринной системы;
- тяжелые инфекции;
- нарушение кровообращения.
На заметку. Чаще всего толчком к патологии становится совокупность нескольких факторов и снижение работы иммунной системы.
Признаки и стадии заболевания
Симптомы остеохондроза тазобедренного сустава проявляются в зависимости от степени заболевания. Пациенты ощущают хруст и щелчки при ходьбе, ломоту и онемение конечностей, икроножные спазмы, боль, усиливающуюся после ходьбы и физических нагрузок.
В медицинской практике патологию принято разделять по степеням:
- Остеохондроз тазобедренного сустава 1 степени проявляется в хрусте и дискомфорте при ходьбе, при этом движения свободные и походка не меняется. При рентгенологическом обследовании на снимке можно увидеть небольшие костные наросты по краю вертлужной впадины, головка бедренной кости остается без изменений.
- Для 2 степени развития болезни характерны боли при физической нагрузке. Сустав воспален, амплитуда движений ограничена, при длительной ходьбе возникает хромота. Иногда болевые ощущения отдают в пах, бедро или колено. Остеофиты разрастаются, травмируя мягкие ткани. Головка бедренной кости может быть смещена и деформирована.
- Остеохондроз тазобедренного сустава 3 степени сопровождается постоянной болью. Подвижность сустава ограничена, мышцы атрофированы, конечность укорочена. Человек при ходьбе наклоняет туловище в сторону, пользуясь тростью. На рентгенологическом снимке видны множественные остеофиты, суставная щель сужена, шейка бедра расширена.
На заметку. Терапия на ранней степени заболевания приводит к полному выздоровлению, на 2 – консервативные методы останавливают процесс разрушения, восстановление сустава на 3 степени патологии возможно только с помощью хирургического вмешательства.
Диагностика
Основная диагностика проводится при помощи рентгеновских снимков в разных проекциях. Они показывают степень поражения костных и хрящевых тканей. На первичном приеме доктор записывает жалобы пациента и проводит визуальный осмотр. На 2 и 3 степени заболевания виден отек тканей, покраснение, при пальпации ощущается боль.
Дополнительные приемы диагностики:
- УЗИ – выявляет поражения хрящей, сухожилий, связок, суставной капсулы;
- МРТ – наиболее информативный метод, позволяет увидеть все патологические процессы, включая состояние сосудов и нервных волокон;
- КТ (компьютерная томография) – показывает воспаления и опухолевые образования в мягких тканях, повреждения сухожилий, связок;
- пункция синовиальной жидкости позволяет выяснить характер примесей, присутствие гноя или крови.
В зависимости от стороны локализации заболевания врач диагностирует остеохондроз с поражением левого или правого тазобедренного сустава.
Лечение
На основании полученных результатов доктор подбирает наиболее эффективную терапию. Для лечения остеохондроза правого и левого тазобедренного сустава применяется единая методика.
Ее основные задачи:
- купирование болевых синдромов;
- устранение мышечных спазм;
- нормализация кровообращения;
- вывод образовавшихся токсинов;
- снятие воспалительных процессов;
- нормализация суставных выделений;
- восстановление хрящевой ткани.
Лечение остеохондроза тазобедренного сустава проходит комплексно. На 1 и 2 степени заболевания рекомендуется консервативная терапия с применением медикаментозного лечения, физиопроцедур, массажа, ЛФК.
Чем лечить тазобедренный остеохондроз? Для пациента важно купировать болевой синдром. Для этих целей врач назначает анальгетики (Ибупрофен, Баралгин, Кетанов) или препараты группы НПВС (Мелоксикам, Мовалис, Ксефокам). Нестероидные противовоспалительные средства при остеохондрозе снимают отечность, температуру и боль. Для уменьшения мышечных спазм прописывают миорелаксанты. Все лекарства направлены на устранение симптомов заболевания.
Как лечить остеохондроз? Для восстановления хрящевой ткани применяются специальные препараты – хондропротекторы, в составе которых содержатся компоненты растительного происхождения. Они помогают хрящу удерживать воду, защищают ткань от действия свободных радикалов, активизируют выработку синовиальной жидкости. Форма выпуска: мази, таблетки, капсулы, уколы.
На заметку. Действие хондропротекторов незаменимо на начальном этапе заболевания. На 3 степени, когда хрящ практически разрушен, препараты малоэффективны.
Лечение тазобедренного остеохондроза длительное. Для получения результата необходимо пройти 2-3 курса. На восстановление может уйти до полутора лет. Для улучшения кровообращения и метаболизма назначают сосудорасширяющие препараты и витаминные комплексы.
Народные средства
Лечение остеохондроза тазобедренного сустава дополняют народными средствами. Они помогают бороться с заболеванием, укрепляют организм, выводят токсины, снимают спазмы и боль. В домашних условиях применяют отвары, настои, компрессы, теплые ванны.
Для употребления внутрь используют:
- общеукрепляющие средства: крапиву, одуванчик, сельдерей, витаминные соки;
- противовоспалительные травы: ромашку, календулу, зверобой, шалфей, эхинацею;
- средства для выведения токсинов: овес, мед, отвар коры дуба, осины и березы.
Для обертываний и компрессов используют:
- солевой раствор;
- спирт с йодом;
- сок алоэ;
- камфорное масло;
- компресс из глины;
- лепешку из меда с мукой.
Уменьшить боль и усилить циркуляцию крови помогают хвойные ванны. В период ремиссии можно париться в бане. Процедура благотворно влияет на организм, а похлопывание веником по больной зоне окажет массажный эффект.
ЛФК при тазобедренном остеохондрозе
Обязательным методом терапии являются занятия физкультурой. Упражнения при остеохондрозе тазобедренного сустава позволяют снять скованность мышц, укрепить гладкую мускулатуру, улучшить кровообращение в органах малого таза.
Гимнастика для тазобедренных суставов при остеохондрозе:
- Лежа на кровати поочередно делайте вращения ногой.
- Прямую нижнюю конечность приподнимите и начинайте качать из стороны в сторону, подобно «маятнику».
- Поочередно тянитесь пятками к потолку.
- Ноги согнуты в коленях, пятки на кровати. Опустите левое колено к правой стопе, коснувшись поверхности постели, затем правое к левой стопе.
- Сядьте на стул, ноги вместе. Наклонитесь и коснитесь пальцами стоп.
- Встаньте прямо, совершайте неторопливые махи ногами, вперед-назад, влево- вправо.
Все движения повторяйте по 10-15 раз. Следите за работой мышц, не делайте резких рывков. Если чувствуете боль. снизьте амплитуду движений или прекратите упражнение.
Питание
Диета при остеохондрозе тазобедренного сустава играет важную роль в процессе реабилитации. Необходимо ежедневное и сбалансированное меню.
Основные правила:
- употреблять достаточное количество чистой воды;
- сделать прием пищи дробным (5-6 раз) небольшими порциями;
- в ежедневном рационе должны присутствовать кисломолочные продукты (творог, кефир, йогурт);
- необходимо сократить потребление соли;
- обязательно есть овощные салаты, заправленные растительным маслом;
- выбирать мясо нежирных сортов;
- несколько раз в неделю включать морепродукты;
- употреблять злаковые и бобовые культуры;
- из рациона исключить жареные, жирные и соленые блюда, консервы, колбасные изделия, полуфабрикаты, фаст-фуды, сдобу, сладкие газированные напитки, алкоголь.
Лечение тазобедренного остеохондроза проходит длительно и комплексно. Чем раньше человек обратится к доктору, тем выше шансы на полное восстановление. Для профилактики необходимо заниматься гимнастикой, соблюдать диету и вести активный образ жизни.