Шейный остеохондроз и артериальное давление взаимосвязаны, хотя присутствие заболевания позвоночного столба не обязательно вызывает гипертонию, а повышенное АД ни в коем случае не свидетельствует о патологии позвоночника.
Содержание:
- Связь между шейным остеохондрозом и артериальным давлением
- Особенности лечения шейного остеохондроза при высоком АД
- Народные рецепты против остеохондроза и гипертонии
Остеохондроз поражает межпозвоночные диски, которые истончаются и «проседают». Человек испытывает боли в районе шеи, головокружения, замечает онемение конечностей, потому что позвонки, лишившиеся амортизирующих «прокладок», повреждают и зажимают кровеносные сосуды и нервные окончания. Все это часто приводит к гипертонии, которая на начальных стадиях характеризуется внезапными скачками давления. Особенно опасны «такие качели», если человек с рождения гипотоник (у него «низкое давление»).
Связь между шейным остеохондрозом и артериальным давлением
Шея – один из самых уязвимых отделов позвоночного столба. Травмы этого отдела нередко заканчиваются инвалидностью, в худшем случае – смертью. Остеохондроз – заболевание, которое связано с пониженной физической активностью, сидячим образом жизни. Болезнь прогрессирует медленно и незаметно.
На начальной стадии, симптомы патологии незначительны, человек ощущает:
- постоянное мышечное напряжение или, наоборот, слабость;
- головную боль;
- онемение в области плеч, рук.
Могут случаться приступы головокружений, также ухудшается подвижность шеи. Сложно поворачивать или наклонять голову. В самом начале патологических процессов человек может отмечать резкие скачки давления, но не усматривает связи между заболеванием, поражающим шейный отдел, и своим состоянием.
На заметку. Гипертония при шейном остеохондрозе возникает всегда, поэтому людям с проблемами позвоночника нужно следить за показателями АД и своевременно обращаться к врачу.
Что происходит с позвоночником при остеохондрозе
Патология разрушает межпозвоночные диски, в результате чего поврежденная хрящевая ткань не может выполнять свою функцию, и позвонки остаются без «поддержки». Страдает не только позвоночник, который словно «уплотняется», но и сосуды, и нервные окончания.
Болевые ощущения, покалывание, онемение вызваны именно деформацией позвонков. Они зажимают нервы, а то и «ранят» их своими острыми краями. Может ли подниматься при этом артериальное давление, зависит от состояния кровеносных сосудов, которые тоже порой оказываются зажаты позвонками.
При чем тут давление
Деформированные кровеносные сосуды затрудняют ток крови, которая питает головной мозг, насыщает его кислородом. «Бортовой компьютер» человеческого тела «реагирует» на угрозу гипоксии, которая чревата гибелью клеток. Мозг вырабатывает стимулирующие вещества, которые усиливают приток крови, значит, повышают артериальное давление.
На заметку. Если остеохондроз не лечить и на состояние не обращать внимания, организм «привыкает» к новым показателям. У человека развивается гипертония.
Особенности лечения шейного остеохондроза при высоком АД
Лечение взаимосвязанных заболеваний осложнено тем, что некоторые виды терапии при патологиях позвоночного столба, например, массаж или гимнастика, противопоказаны гипертоникам. Прежде, чем «дать бой» остеохондрозу шеи, снижают и стабилизируют показатели кровяного давления. Успех лечения зависит от врача и пациента. Больной человек пересматривает образ жизни, отказывается от вредных привычек, больше двигается.
Комплексная терапия
Цель терапии патологии шейного отдела позвоночника, повлекшей скачки артериального давления, нормализовать состояние человека и добиться как можно более длительной ремиссии. Кровяное давление нормализуют при помощи лекарств, мочегонных и сосудорасширяющих. Больному назначают специальную диету, рекомендуют больше отдыхать и бывать на свежем воздухе, например, совершать пешие прогулки. Ходьба – один из видов спорта, который показан гипертоникам. Если больного мучают боли в шеи, прописывают болеутоляющие средства и нестероидные противовоспалительные медикаменты.
На заметку. Лечебные упражнения против остеохондроза противопоказаны в периоды обострения заболевания. Как только острый период миновал и показатели кровяного давления стабилизировались, человек может приступать к оздоравливающим спортивным занятиям.
Лечебная гимнастика
Существует масса комплексов, которые облегчают состояние человека с шейным остеохондрозом. Упражнения призваны:
- растянуть и расслабить мышцы шеи;
- вернуть шейному отделу подвижность и гибкость;
- укрепить мышечный корсет,
- уменьшить боль.
В их основе лежат естественные движения тела: повороты, наклоны, вращения. Проделывать упражнения можно сидя или стоя, повторять каждое желательно по 10-15 раз, однако, если какое-либо действие вызывает боли или дискомфорт, от него необходимо отказаться.
В основе эффективности лечебной гимнастики лежит постоянство. Комплекс даст ощутимые результаты, если делать его регулярно, даже в периоды, когда остеохондроз отступил.
Существуют и лечебные методики, которые показаны и при патологии шеи, и при гипертонии. Например, дыхательная гимнастика Стрельниковой, комплекс доктора Шишонина.
Заниматься по авторским методикам лучше всего с просмотром соответствующего видео, поскольку большое значение имеет техника исполнения движений. Ниже приведены примеры вышеупомянутых авторских комплексов.
Лечебный комплекс Александра Шишонина смотрите в следующем видео.
Дыхательную гимнастика Стрельниковой смотрите в следующем видео.
На заметку. Часто врачи рекомендуют посещать бассейн. Водные лечебные упражнения не только благотворно влияют на организм, но и оказывают щадящее воздействие на все отделы позвоночника. Тело в воде почти ничего не весит, а, значит, и нагрузки во время движения на позвоночный столб маленькие.
Народные рецепты против остеохондроза и гипертонии
Пациенты, которые испытывают боли в шее и отмечают повышение артериального давления, интересуются, возможно ли облегчить состояние методами альтернативной медицины. Как влияет на организм тот или иной препарат на растительной основе, настойка, сироп или домашняя мазь, может ли подняться давление в результате использования народного средства, скажет только врач, поэтому лучше не заниматься самолечением.
Как не навредить
При остеохондрозе шейного отдела помогают:
- Растительные препараты, например, спиртовая настойка сабельника облегчает боли при обострении. Однако, препараты на основе этого растения противопоказаны, если у пациента присутствует нарушение ритма сердца.
- Средства, в составе которых продукты животного происхождения, например, пчелиный яд, жир, желчь, так же шерсть – овечья и даже собачья. Шерстяные жилетки, воротники, шарфы согревают и едва ощутимо покалывают больное место, оказывая физиотерапевтический эффект. Гипертоникам не стоит растирать воротниковую область шерстяной рукавицей, потому что такая домашняя процедура спровоцирует скачок давления.
- Препараты с химическими веществами, такими, как спирт, йод, скипидар. Они оказывают согревающее действие, активируют кровообращение, что, с одной стороны, помогает справиться с воспалительным процессом, с другой, повышает артериальное давление.
Помимо растирок и компрессов, больные остеохондрозом могут принимать лечебные ванны с отварами из березовых листьев, измельченного конского каштана, хвои, ромашки. Водные процедуры показаны гипертоникам, но вода не должна быть горячей. Целебные ванны нельзя принимать дольше 15 минут. Обычно терапию проводят курсами, которые длятся от 5 дней до недели.
Выбирая народные средства, человек учитывает особенности организма, советуется с лечащим врачом. И компрессы, и настойки, и ванны являются возможным дополнением к методам традиционной медицины, а самолечение и пренебрежение врачебной помощью повлечет за собой осложнения вплоть до инвалидности.