Характеристика артрита пальцев рук и кистей, по каким признакам распознать болезнь и какой диеты придерживаться

Воспалительный процесс, который поражает суставы, называется артритом. Заболевание часто ведет к потере бытовых и профессиональных навыков, вплоть до развития инвалидности. Болезнь характеризуется воспалением, которое поражает синовиальную оболочку суставных сочленений. Наиболее тяжело протекает артрит пальцев рук. Суставы припухают, болят и деформируются. Человек не может выполнять повседневные функции. Если обратиться к врачу при первых признаках заболевания, можно избежать серьезных последствий.

Содержание:

артрит пальцев рук

Описание заболевания

Артрит может начинаться разнообразно – с поли или моноартрита. Проявляется как умеренно, так и с резкого ухудшения состояния, которое характеризуется:

  • утренней скованностью в суставах;
  • общим недомоганием;
  • слабостью;
  • увеличением лимфатических узлов в пораженных областях.

Эти признаки часто предшествуют клинически выраженному деформирующему артриту пальцев левой или правой рук.

Это важно. Согласно статистическим данным, заболевание суставов чаще поражает мужчин в возрасте 40-65 лет, чем женщин. Такую тенденцию связывают с тем, что представительницы «слабого» пола чаще занимаются мелкой ручной работой, например, вязанием, рукоделием.

Чем отличается от артроза?

При артрозе костная и хрящевая ткань разрушаются, поэтому вокруг межфаланговых суставов нарастают так называемые остеофиты или костные «отростки». Воспалительный процесс отсутствует. Они спазмируют мышечные волокна и нервные окончания, провоцируют потерю чувствительности и онемение рук.

Для деформирующего или узелкового артрита, как и для артроза, характерны интенсивные боли и чувство скованности, причем не только в пальцах, но и запястьях. Если заболевание не лечить, прогрессирующие дегенеративный процесс может привести к серьезным осложнениям вплоть до инвалидизации человека.

лечение суставов рук

Причины

Артрит – это аутоиммунное заболевание воспалительного характера, которое развивается вследствие различных причин. К болезни может привести:

  • Травма или постоянные чрезмерные физические нагрузки.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Острые инфекционные заболевания, которые ослабляют иммунитет. К таковым относятся грипп, ангина и другие. В таком случае артрит называют ревматоидным.
  • Большую роль в развитии артрита играет и наследственный фактор.

Случается, что заболевание развивается на фоне других аутоиммунных патологий. Это псориатический артрит. Дегенеративный процесс в пожилом возрасте связан с нехваткой кальция в костях и их повышенной ломкостью. Речь идет об остеопорозном артрите пальцев рук.

Внимание. Заболевание может развиваться не только у женщин и мужчин преклонного возраста, но и у детей, подростков и молодых людей.

артрит рук

Симптомы

Артритная симптоматика включает в себя разные признаки, от общего ухудшения состояния до повышения субфебрильной температуры. Жар сопровождает острый воспалительный процесс при обострении заболевания.

О болезни свидетельствуют следующие признаки:

  • опухшие суставы;
  • болезненность при сгибании, касании, надавливании на опухшие места.

Следует учитывать другие симптомы:

  • ощущение скованности в фалангах;
  • затрудненная двигательная активность;
  • деформация пальцев рук.

Интенсивные боли и отечность свидетельствуют о начале синовита или воспаления синовиальной сумки сустава.

Диагностика

Диагностика артрита пальцев рук начинается с физического осмотра пациента. Чтобы подтвердить диагноз, человеку назначают рентгенологическое исследование и анализы крови – общий и биохимический.

артрит профилактика и лечение
Врач выпишет направление на инструментальные исследования:

  1. УЗИ кисти и крупных суставов, которое показывает утолщение синовиальной оболочки, присутствие жидкости или «выпота» в суставе, изменения в околосуставных тканях.
  2. МРТ рук, которая поможет выявить синовит.

На заметку. Во время диагностики учитывается также число припухших и болезненных суставов.

Степени

Различают несколько стадий заболевания:

  1. Очень раннюю или артрит 1 степени, когда симптомы длятся до полугода. На начальной стадии заболевание хорошо поддается лечению и практически всегда обратимо.
  2. Раннюю или артрит 2 степени, когда с начала болезни проходят 1, а то и 2 года. Заболевание прогрессирует, но эрозивный процесс в суставах все еще может отсутствовать.
  3. Недифференцированную, когда воспаление крупных и мелких суставов пальцев и кистей рук нельзя отнести ни к одной из вышеописанных степеней.

По мере прогрессирования артрита человек может отмечать утреннюю скованность в суставах, которая длится до получаса, припухлость и болезненность пораженных пальцев.

Степени артрита пальцев рук можно классифицировать согласно признакам, которые заметны на рентгенологическом снимке:

  1. На начальной стадии врачи отмечают околосуставный остеопороз, возможно, появление единичных кист.
  2. По мере прогрессирования количество кист увеличивается, остеопороз развивается, а суставная щель сужается. Могут возникать эрозии хрящевой и костной тканей.
  3. На 3 стадии эрозии разрастаются, на рентгене видны вывихи и подвывихи суставов, которые деформируют руки.
  4. На последней стадии развивается костный анкилоз.

стадии артрита
Типичным считается проявление первых симптомов артрита в течение месяца с начала заболевания, поэтому, если человек замечает, что у него распух палец или опухла кисть и запястье, хотя он не травмировал руку, лучше незамедлительно обратиться к врачу.

Чем раньше диагностируют болезнь и начнут лечения, тем больше шансов добиться стойкой ремиссии. На начальных стадиях артрита хорошо помогают нестероидные противовоспалительные лекарства, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика.

Диета

Людям, у которых повышен риск развития артрита, рекомендуют придерживаться бессолевой диеты. Если исключить соль не получается, лучше снизить ее потребление до минимума.

Также необходимо включить в рацион:

  1. Свежие фрукты и овощи. При этом следует учитывать присутствие в анамнезе пациента аллергии на определенную пищу.
  2. Нежирное мясо и рыбу. Лучше готовить рыбные и мясные блюда на пару, запекать или тушить в собственном соку.
  3. Постные молочные и кисломолочные продукты, особенно полезны сыры и творог.
  4. Продукты из цельнозерновой муки, также каши.

питание при артрите
Человеку следует отказаться от:

  • жареных, жирных блюд;
  • солений, копчений, маринованной пищи;
  • пищи с большим количеством специй;
  • шоколада, кофе, крепкого чая;
  • алкоголя;
  • сладостей, сдобы;
  • газированных напитков.

Развитию артрита способствует лишний вес. Диета помогает справиться с проблемой ожирения.

Внимание. Важно не забывать выпивать достаточное количество жидкости, лучше столовой воды или травяных чаев.

Профилактика

Артрит редко поражает только большой палец или только мизинец, чаще болезнь развивается в кистях и затрагивает даже запястья. Дегенеративный процесс может протекать сначала только в одном, например, среднем пальце, но со временем охватит всю руку, поэтому при первых признаках заболевания важно следовать простым профилактическим мерам:

  1. Ежедневно выполнять лечебные упражнения для пальцев рук.
  2. Вести здоровый образ жизни.
  3. Полноценно питаться.
  4. Чтобы избежать остеопороза принимать специальные витаминно-минеральные комплексы.
  5. Избегать травмирующих физических нагрузок.
  6. Использовать защитные средства, например, ортезы для кистей и запястий.

Эффективной профилактикой артрита считается овладение такими занятиями, как вязание, крючком или на спицах, лепка или вышивание. Хорошо помогает развивать и тренировать пальцы рук игра на музыкальных инструментах.
гимнастика при артритеСоблюдая нехитрые профилактические правила, можно избежать болезненного заболевания. Ежедневные физические занятия также помогут затормозить развивающийся дегенеративный процесс.