О проекте "КрепкиеСуставы.ру"

Проект KrepkieSustavy.RU призван помочь людям, которых беспокоят боли в суставах. Здесь вы найдете информацию о причинах возникновения болей в суставах, их лечении и профилактике.

Также вы узнаете, какие существуют современные методы лечения и к врачам, каких специальностей необходимо обращаться при возникновении проблем с суставами.

А изучив все материалы, размещенные на нашем сайте, вы придете на прием к специалисту уже основательно подготовленными. Соответственно вам будет легче объяснить врачу, что именно вас беспокоит.

Еще не решились на поход в больницу? Тогда вы найдете на нашем сайте рекомендации о том, как облегчить свое состояние.

И помните, вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Интересные факты о суставах
Наши суставы способны выдерживать сотни килограммов веса. Ходьба или бег в разы увеличивают нагрузку на суставы. В эти моменты им приходится выдерживать нагрузку около тонны!
Чтобы поддержать наши суставы и укрепить их необходимо употреблять в пищу орехи, молочные продукты и цветную капусту. И напротив, оградить себя от чрезмерного употребления соли.